do roboty

noo, wyzalilasz sie, a teraz do roboty i liczenia z czysta miska! :-D byc moze jutro poczujesz sie lepiej, bo: - po burzy zawsze slonce, - zeby sie podniesc, najpierw trzeba upasc i takie tam inne dyrdymaly ale nie wierze w to, ze Ty sie poddasz :-)

[...] 8p 20kg, 1 x 5 40kg, 1 x 5p 50kg , 5 x 5p 67,5 kg Wiosłowanie - 1 x 8p 20kg, 1 x 5 30kg, 1x5 40kg , 5 x 5p 57,5 kg Rozciągnie, 20 minut bieżnia. Weekend mija pod znakiem czasu spędzonego z córką ( zaraz 20 miesięcy kończy) bo żona chora i leży w domu. Jutro do roboty a wieczorkiem trening :) Zmieniony przez - Flachus w dniu 2016-05-29 09:31:55

Ja na dniach wysle swoja prace :) Sa jeszcze dwa tygodnie na wyslanie filmikow, wiec kazdy na pewno jeszcze zdazy go stworzyc. Co macie lepszego do roboty ? ;p

Dajesz!!! Marzę o takim fryzie! :D ostatnio walnęłam sobie rudy, ale jednak wroce do czekolady :D Monia zapyyyerdaylaj i nie marudz!! :D Każda z nas musi cięzko tyrać, żeby cos osiągnąć! Do roboty babooooooooooo :P

[...] się bardzo,to było widać. Trzeba iść dalej,masz już doświadczenie oraz czas na przygotowanie się do następnych zawodów ! Mateusz na pewno Ci pomoże jak i inni :-) Ja na pewno zobacze Twoją forme na żywo jak będziesz na Białym, dlatego teraz kilka dni odpoczynku,a potem do roboty ! :-)) Życzę powodzenia,a sukces będzie niebawem pozdrawiam

Ja w godzinę do roboty jak chidzilem robilem żarcie na caly dzien min: 4nalesniki, 4kebaby,mieso z makaronem z jakas przyprawa do dam chińskich z oatelnii i po treningowe żarcie + sie pakowalem jeszcze :D

[...] BLa jednak czuwasz chyba dobrze :) Skonczylem wlasnie pic sniadanie , owsiane z bialkiem i oliwa Niedlugo przedtreningowy, i lece robic plecy jeszcze przed wyjsciem do roboty Kiedys w sumie wolalem cwiczyc tak popoludniu/wieczorem teraz cos mi sie poprzestawialo i te treningi z rana jakies takie fajniejsze chyba Zmieniony przez - Pitt Bull [...]

[...] serie Komentarz: Trening miazga pod kazdym wzgledem Upocilem sie jak swiniak ;o , 1 caps Leviathana (stara wersja jeszcze jak wspominalem , bo moja paczka nie doszla :/) + porcja KO = pozamiatane Dieta jest ok , zostaly mi dzis jeszcze 4 posilki w tym jeden potreningowy z weglami , pozniej juz samo bialko i tluszcze :) Spadam do roboty Pozdro

[...] mnie potrzeba przebywania na powietrzu.. 2 dni temu godzinka badmintona, wczoraj długi spacer, dziś godzinka tenisa... Mam parcie na słońce, a jutro ma być brzydko więc trening jutro :D Dokucza mi głód na niższych węglach %-) Wrzucam miche, robie jedzonko i do roboty ;( Miłej sobotki /SFD/Images/2015/4/25/de3473961f7e4d5f99e629234a0ad607.jpg

[...] ze nie ma jednego badania które mogloby wykluczyc prawie wszystkie najgorsza jest jednak obojetnosc lekarzy i ich podejscie do pacjenta a tym bardziej do mlodego, juz sie spotkalem z tym ze lekarze uwazaja ze symuluje bo nie mam nic lepszego do roboty. ale nic musze dac rade bo nic mi chyba innego nie pozostalo dzieki wszyscy za zainteresowanie

Dyrka, a o której Ty ćwiczysz? Teraz byłam sama z córką w chacie - o 7 wychodzę z domu do roboty, wracam ok. 17:30-18, wiadomo - obiad, trochę zabawy z córą, kąpiel i położenie jej spać. Godzinowo bywa różnie, ale najwcześniej jestem wolna o 20:45 - "wolna", czyli sprzątanie, gotowanie i inne ;)

7 tydzień 8.07.2014 - DNT Miska rozjechanaaaa! }:-( No nic, po wakacjach wezmę się ostro do roboty i będę wcześniej planować posiłki. Suplementacja: Euthyrox 100, omega 3, kwas foliowy Warzywa: mix sałat, pomidor, kiełki słonecznika, fasolka szparagowa Napoje: 3 kawy z mlekiem, 2 herbaty zielone, woda (ciągle walczę ze zwiększaniem ilości) Dziś [...]

lilliwo droga! Narzekan w Twoich postach naczytalam sie wiecej niz na calym forum Ja tu nie jestem od oceniania, ale chyba powinnas przestac tyle gadac i wziac sie do roboty. Ja mam podobna sylwetke do Twojej - masywne uda, otluszczony brzuch i tak samo jak Tobie, marzy mi sie szczupla i wysportowana sylwetka, a ponad to chce jak najdluzej byc [...]

no ryba to powodzenia:) a jeśli można wiedzieć to za którym razem prawko zdałeś?:) A3 super auto może też kiedyś kupie, ale jak od marca do roboty pójdę to mam zamiar motocykl kupić

chciałbyś robić za darmo? c***nia z tymi praktykami i to jeszcze w wakacje, ale mam nadzieje że po tych praktykach wezmę mnie do roboty na jakiś tydzień ew. 2 i zarobie hajs na wakacje, bo planuję jechać do Białegostoku na wakacje z kumplami do znajomych jednego z nich kvrwa ostatni raz na wakacjach byłem 9 lat temu jak miałem 10 lat to byłem w [...]

Dziękuję Wam dziewczyny. Zabierajcie sie też do roboty :-) Będę sledzić Wasze postępy. Za mną godzina ćwiczeń rehabilitacyjnych i 45 min pływania.Ledwo żyję po dzisiejszym dniu.Byle do piątku. Kasiu co do kolana to poproszę o inny zestaw pytań;-) Miska na jutro /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a8699df07c8a49479c3f97dafc1e9343.png

hehe huuuu o, widać że koleżanka monique nowa ileż zapału, dobrej woli, entuzjazmu i werwy.. garściamy by od niej ino brać tylko po co? do autorki posta: Do roboty, babo, do roboty!

Wózki widłowe to za***ist plus na misjach w pododdziałach logistycznych w Iraku koleś od wózków rozwoził wode na paletach 2 razy dziennie i cała jego robota Czy praca jest stresująca- zależy od tego w jakim korpusie osobowym służysz jakich masz przełożonych , podwładnych i jakie podejście do roboty

W Poznaniu jest kurs Kandydatów na żołnierzy zawodowych ŻW ale nie wiem czy to podoficerska czy kurs na st.szer. Dopytaj się na stronie CSWLąd w Poznaniu ,a jak tam nic to dowiem się po nowym roku jak do roboty wróce

to lipa. na rok do roboty.. zrobic prawko, przygotowac sie i dopiero :/